Gå till innehåll

Bastadmarathon.se

Allt du behöver veta om löpning

  • Hemsida
  • Kategorier
    • Träningsinspiration
    • Hälsa för löpare
    • Spring bättre
  • Kontakta oss

Löpning i varierande terräng – fördelar för kropp och sinne

6th april 2025
2025-04-06
Publicerat i: Spring bättre

Inläggsnavigering

 Utöka din träning med ett hemmagym

Kategorier

  • Hälsa för löpare
  • Spring bättre
  • Träningsinspiration

Senaste inläggen

  • Löpning i varierande terräng – fördelar för kropp och sinne
  • Utöka din träning med ett hemmagym
  • Se till att du orkar mer på jobbet
  • Så konditionstränar du hästen med löpträning
  • Bra kost som ger hälsosam löpträning

5 löptips för nybörjare

Videospelare
https://www.youtube.com/watch?v=5umbf4ps0GQ
00:00
00:00
08:21
Använd upp/ner-piltangenterna för att höja eller sänka volymen.
Drivs med WordPress | Tema: sela av WordPress.com.
sela